Kávészünet, Testsúly

A kedvenc ruháid új esélye: Az időutazás nem lehetetlen

Képzeld el, hogy nézegeted a telefonon a régi képeket. Ahogyan lapozgatsz az emlékeid között, már pár évvel ezelőtti képeknél jársz. Most, így visszatekintve már tudod, hogy akkor milyen jól néztél ki, igaz csinos volt, és most mindent megadnál azért a testedért és egészségedért. EZ NEM LEHETETLEN!!!!

Elolvasom!
A kedvenc ruháid új esélye: Az időutazás nem lehetetlen

Életmód, Testsúly, Tudásbázis, Vitaminok

Hogyan tudod természetes úton támogatni a cukorháztartásodat?

Milyen hatóanyagokkal tudjuk természetesen támogatni a cukorháztartást? Amennyiben a cukorháztartás kiegyensúlyozása vált szükségessé, azt milyen fő lépésekben lehet megtenni.

Elolvasom!
Hogyan tudod természetes úton támogatni a cukorháztartásodat?

Testsúly, Tudásbázis

Táplálkozás és energia: Az anyagcserétől a jóllakottságig

Honnan van az energiánk? Van-e különbség kalória és kalória között? Az alap-energiaforgalmat befolyásoló tényezők. Mi is az alapanyagcsere? Hogyan számítjuk ki a napi energiaigényt? Glikémiás index és jóllakottsági index jelentése és jelentősége.

Elolvasom!
Táplálkozás és energia: Az anyagcserétől a jóllakottságig

Életmód, Testsúly, Tudásbázis

Inzulinrezisztencia (IR) a cukorbetegség előszobája

Mit jelent az inzulinrezisztencia? Számos tünete van, melyek ezek? Milyen okai lehetnek a kialakulásának? A kezelésének a célja a rezisztencia csökkentése, a vércukorszint stabilizálása.

Elolvasom!
Inzulinrezisztencia (IR) a cukorbetegség előszobája