Útmutató a máj/méregtelenítés támogatására

A májunk fontossága

A máj éjjel-nappal azon dolgozik, hogy a táplálkozás során bevitt anyagokat átalakítsa, hatástalanítsa és kiválassza, így biztosítva, hogy csak az hasznosuljon, amire valóban szükségünk van. Minden egyes összetevőt alaposan mérlegel: eldönti, mit érdemes megtartani és mit kell eltávolítani. Végezetül az anyagcseretermékek távoznak szervezetünkből vizelet, széklet, esetleg izzadás révén.

A méregtelenítés nem mindig megy végbe magától, és nem mindenkinél működik tökéletesen. Éppen ezért fontos, hogy támogassuk a szervezetünk legfőbb méregtelenítő szervét, a májat.

Fedezd fel a méregtelenítés titkait és támogasd a tested természetes módon!

Neked szól ez az e-book, ha

01

Ezek közül valamelyik igaz rád:

túlzott mennyiségű vagy rossz minőségű élelmiszer fogyasztása
környezeti terhelések (tisztítószerek, kozmetikumok, csapvíz)
túl sok fizikai, mentális és érzelmi stresszből származó nyomás

02

Hormonális problémákkal küzdesz, mint PMS, menstruációs problémák, ösztrogéndominancia, endometriózis

03

Túlsúllyal küzdesz, inzulinrezisztens vagy, emésztési zavarok nehezítik az életedet.

04

Immunrendszeri problémák, krónikus fáradtság, fejfájás tüneteit tapasztalod magadon.

A túlterhelt máj egészségügyi problémákhoz vezethet – tudd meg, hogyan védekezhetsz ellene!

Kérem az e-bookot!

A szerzőről

Szeretettel köszöntelek!

Már fiatal koromban is érdekelt a táplálkozás, akkor még a különböző fogyókúrákat próbálgatva.

Mindig vékonyabb, szebb szerettem volna lenni, bármi áron…

Ma már tudom, hogy ezt sokáig tűri a szervezetünk, de idővel belefárad a sanyargatásba.

Van, amikor már nem használnak a kúrák és a kilók mellett jönnek a különböző tünetek, az egészségügyi kihívások is. Ezeknek a tüneteknek egy része már kísérte az életemet, voltak olyanok is, amelyek újonnan jelentkeztek. A régebbieket szinte normálisnak éreztem, mert azt tapasztaltam, hogy oly sokan küzdünk ezekkel. Megtanultam már, hogy egyetlen tünet sem normális.

Az elmúlt években kezdtem elmélyedni az egészséges táplálkozásról és a tudatosabb életmód rejtelmeiben.

Ezen az úton haladva ismerkedtem meg Kokavecz N. Katalin autoimmun sorsfordító programját és a V.Á.LTS Funkcionális Életmód Mentor szakmai képzését. Mit jelent ez? Funkcionális medicina elvein alapuló természetes módszerek a táplálkozás és az életmód területein, amelyek személyre szabottan történik az egészségfejlesztés.

Nézz bele a könyvbe

A helytelen táplálkozás, a környezeti terhelések és a túl sok stressz túlterheli a májat, ami ahhoz vezet, hogy csökken a képessége a toxinok és hormonok eltávolítására és az epetermelésre.

Sokszor előfordul, hogy a májunk és a többi méregtelenítő rendszerünk lelassul, és annak ellenére, hogy a laborértékek rendben vannak, különböző tüneteket tapasztalunk. Ilyenek lehetnek a túlsúly, máj- és epehólyag-problémák, fejfájás és migrén, emésztési zavarok, különböző allergiák, immunrendszer-problémák, székrekedés, megmagyarázhatatlan fáradtság, viszkető bőr és irritáció, PMS és más menstruációs problémák.

Célom,

hogy megmutassam, milyen lehetőségek vannak a kezedben a méregtelenítés és a máj működésének a támogatására.