info@egeszsegkirakos.hu
Ingyenes felmérések
Tesztelt magad! Mérd fel jelenlegi egészségi állapotodat!
Alvás kvíz
Töltsd ki az Alvás Kvízt, és derítsd ki, mennyire pihentető az alvásod!
Mozgás kvíz
Töltsd ki a Mozgás kvízt, és derítsd ki, mennyire aktív az életed?
Napfény kvíz
Töltsd ki a Napfény kvízt, és derítsd ki, elég időt töltesz-e a természetben.
Magnéziumhiány kvíz
Töltsd ki ezt a kvízt és derítsd ki, hogy a szervezeted elegendő magnéziumhoz jut-e.
Pajzsmirigy kvíz
Töltsd ki a Pajzsmirigy Kvízt, és tudd meg, hogy a tüneteid utalhatnak-e pajzsmirigy-alulműködésre.
Testsúly kvíz
Töltsd ki testsúly kvízt és tudd meg, a túlsúly mennyire befolyásolja az egészségedet
Miért érdemes felméréseket, kvízeket végezned?
Fejlődés
Ha tudatosítjuk, hol tartunk most, könnyebben látjuk, min érdemes változtatni – és azt is, ha már jó úton járunk!
Korai felismerés = nagy előny
Egy egyszerű kérdéssor is segíthet rávilágítani olyan dolgokra, amiket elsőre nem vennénk észre – így még időben léphetünk.
Kis döntések, nagy változások
Ezek a felmérések apró ötleteket is adhatnak, amik hosszú távon pozitív irányba terelhetik a mindennapjainkat.
Önmagunk jobb megismerése
Minden válasz egy lépés önmagunk felé – a szokásaink, szükségleteink és rejtett erőforrásaink tudatosítása segít abban, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben.
“Soha nem késő változtatni a szokásokon.
Az életmód fantasztikus fegyver.”
(Servaas Bingé)
Hasznos linkek
Nyilatkozatok
“Soha nem késő változtatni a szokásokon.
Az életmód fantasztikus fegyver.”
(Servaas Bingé)
Hasznos linkek
Kapcsolat
Email: info@egeszsegkirakos.hu
Nyilatkozatok
2025 Minden jog fenntartva.