Életmód

Az éhség sokféleképpen jelentkezhet, és ha megértjük az érzéseink mögött rejlő okokat, sokkal jobban tudunk gondoskodni magunkról. Nézzük meg közelebbről, milyen formákban tapasztalhatjuk az éhséget:

Az éhség 7 típusa: Ismerd fel és tanuld meg hogyan kezeld!

Életmód, Kávészünet

A magnéziumos lábfürdő egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy a nyári hónapokban is ellazulj és feltöltődj. A hőségben egy ilyen frissítő kezelés nemcsak a testednek, hanem a lelkednek is jót tesz. Próbáld ki, és tapasztald meg, milyen csodálatos érzés lehet egy hosszú, fárasztó nap után ezzel a természetes módszerrel kényeztetni magad!

Nyári felfrissülés: magnéziumos lábfürdő, a relaxáció egyszerű módja