Receptek

A nyári ízekre emlékeztet ez a turmix, amit ha akarunk gluténmentes zabpehellyel tudunk táplálóbbá tenni. Autoimmun elimináció alatt a zabpelyhet kihagyjuk belőle.

Erdei gyümölcsös turmix

Életmód, Tudásbázis

A tojás azonkívül, hogy tökéletes fehérjeforrás, sok mindenhez fontos alapanyag sütés, főzés során. Van olyan élethelyzet, hogy valaki nem eheti esetleg allergia vagy ételérzékenység miatt, vagy mert a táplálkozási elveivel nem egyeztethető össze. Sütés, főzés alkalmával felmerül a kérdés, hogy mivel tudjuk helyettesíteni a tojást?

Mivel lehet helyettesíteni a tojást?