Receptek

Az avokádós tonhalkrém ezen egyszerű változata gyorsan elkészíthető. AIP étrenden is jó eleme lehet a reggelinek vagy vacsorának. Én főzőbanánból készült lepénnyel szoktam fogyasztani.

Avokádós tonhalkrém egyszerűen

Receptek

Kérdés, hogy mivel helyettesítsem a kenyeret. Nálam ez a lepény tölti be a kenyér szerepét. Ami fontos, hogy nem várom meg, hogy besárguljon a banán, mert akkor már a cukor tartalma lesz magas, és nem a keményítő.

Főzőbanán lepény